IO RESTO A CASA – SPORT

Lezioni di Yoga gratuite

RYOGA durante il periodo di chiusura dei centri dovuta all’emergenza Covid, per mantenere viva la community di praticanti, offre tre lezioni gratuite settimanali in diretta streaming via Facebook e tramite il sito istituzionale agli indirizzi https://www.facebook.com/RYOGA.IT/ e https://www.ryoga.com/tv/

Con tre centri e oltre 2.000mq complessivi di spazi nella città di Roma, RYOGA offre ogni settimana 200 lezioni in 35 diversi stili di Yoga, 4 diversi stili di Pilates e Barre oltre a corsi di formazioni insegnanti da 200 e 300 ore riconosciuti da Yoga Alliance.

Centro Sportivo Santa Maria

Il Centro Sportivo Santa Maria , continua le sue attività di Fitness attraverso i canali web e social.

Ogni giorno si cerca di entrare nelle case degli Italiani sensibilizzandoli ad attività che migliorino il loro stato d’animo e soprattutto che valorizzino l’attività motoria come motore per una vita in salute intesa come benessere bio-psico-fisico.

Il Centro Sportivo sta cercando di offrire un servizio a 360 gradi utilizzando ed adattandosi alle nuove tecnologie attraverso un diretto coinvolgimento del proprio gruppo istruttori che cercano di sodisfare le richieste della popolazione.

Una vera e propria alfabetizzazione attraverso le nuove tecnologie che forse potrebbero rappresentare un futuro per il Mondo dello sport e del benessere del cittadino.

Seguite le nostre lezioni Fitness e attività sportive per bambini sulla pagina Facebook: https://m.facebook.com/CENTROSPORTIVOSANTAMARIA/?tsid=0.968219715782307&source=result 

Nazionale di Pallanuoto

La nazionale di pallanuoto continua le sue sessioni di allenamento in vista delle Olimpiadi, ma lo fa anche su youtube, mettendo online le sedute

Appuntamento sul canale

https://www.youtube.com/channel/UCs7Y2fskrUNEeeW-zviEJeQ

tutti i lunedì, mercoledì e venerdì alle 17.00

Talento&Tenacia

Le lezioni della palestra Talento & Tenacia – palestra della legalità, in diretta streaming si possono seguire dalla pagina facebook

https://www.facebook.com/talentotenaciasavoia/

e dalla pagina instagram

https://www.instagram.com/palestraostia/

Le lezioni seguiranno il seguente orario

Total body: lunedi, mercoledi e venerdi ore 18.30 con Barbara Pineda

Ginnastica posturale: martedi, giovedi e sabato ore 10.00 con Barbara Pineda

Funzionale: martedi, giovedi e sabato ore 18.30 con Marzia Mancone e Kevin Mastrosanti

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